Ricetta Orzotto carciofi e zafferano
Difficoltà: Facile
Tempo: 40 minuti
Stagione: Primavera, Autunno
Ingredienti: per 2 persone
2 carciofi con gambo
Ingredienti: per 2 persone
2 carciofi con gambo
2 bicchieri di orzo perlato
2 scalogni
poco vino bianco
mezzo litro di brodo vegetale
mezzo litro di brodo vegetale
1 cucchiaio di margarina o burro di soia
1 bustina di zafferano
olio
sale e pepe q.b.
Preparazione:
Pulire e mondare i carciofi pelando bene i gambi, che andranno tagliati a tocchetti spessi un dito.
Preparazione:
Pulire e mondare i carciofi pelando bene i gambi, che andranno tagliati a tocchetti spessi un dito.
Mentre il fiore del carciofo va tagliato prima in quarti, eliminando la peluria interna, e poi tagliato a striscioline di mezzo cm.
In un pentolino far cuocere per 10 minuti l’orzo con il mezzo litro di brodo e i pezzi di gambo.
Nel frattempo, in una padella mettere un po’ di olio e lo scalogno tritato grossolanamente, sale e pepe e far soffriggere leggermente per poi sfumare con il vino bianco.
Aggiungere i carciofi a striscioline e farli saltare per 2-3 minuti.
Versare poi nella padella l’orzo con tutto il brodo, aggiungere lo zafferano e portare a cottura rimestando ogni tanto.
Quando tutto il brodo sarà evaporato, controllare la cottura dell’orzo e aggiustare di sale, dopodiché mantecare con la margarina.
Ricetta di: Vale_Vegan
Web: www.veganhome.it/ricette/primi/orzotto-carciofi-zafferano/
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